Physiotherapie

Du bist verspannt? Tu dir was Gutes und lass dich massieren! Ich biete diverse Behandlungstechniken an.

Klassische Massage

Die klassische Massage hilft die Durchblutung und den Stoffwechsel anzuregen. Ob mit sanftem oder starkem Druck, bei Beschwerden oder zum Entspannen - es wird individuell auf Sie eingegangen. Vergessen Sie den stressigen Alltag und entspannen Sie sich.

Sport-Massage

Zu der Sportmassage zählt die Regenerations- (nach dem Sport) und die Aktivierungs-Massage (vor dem Sport). Die Regenerations-Massage fördert die Erholung der Muskulatur nach dem Sport und löst allfällige Verspannungen. Es kann sich positiv auf das Vermindern eines Muskelkaters auswirken, da der Stoffwechsel unterstütz wird und so die Abfallprodukte schneller abtransportiert werden können. Die Aktivierungs-Massage bereitet die Muskulatur und das Bindegewebe vor, um bei einer sportlichen Tätigkeit optimal zu arbeiten. Sie sorgt durch eine verbesserte Beweglichkeit und Durchblutung des Gewebes dafür, dass die beste Leistung abgerufen werden kann.

Triggerpunktbehandlung/ Dry Needling

Bei Schmerzen, Kraftverlust und Beweglichkeitsverlust können Triggerpunkte (Verhärtungen in der Muskulatur) häufig der Auslöser für Beschwerden sein. Oft können diese Verhärtungen in andere Körperregionen ausstrahlen und einen ausgedehnten Schmerz verursachen der sehr unangenehm ist und im Alltag einschränkt. Mit der Triggerpunktbehandlung werden diese Punkte intensiv manuell gelöst und gedehnt. Dry Needling ergänzt die manuelle Behandlung mit der Nadel um tiefliegende Muskelfasern effizient zu lösen.

BGM (Bindegewebsmassage) und Faszienbehandlung

Bei Bewegungseinschränkungen, welche durch Gewebeverklebungen verursacht werden kann diese Technik für eine optimierte Beweglichkeit sorgen und dadurch unter anderem, die damit verursachte Schmerzen reduzieren. Häufig werden Narben zu wenig gepflegt und bearbeitet. Manchmal sind diese Narben auch tiefliegend und für unser Auge nicht sichtbar. Dennoch beeinflusst es die Beweglichkeit und den Stoffwechsel. Hast du eine solche alte, damals unbeachtete Narbe die jetzt Beschwerden verursacht? Komm vorbei und wir schauen es uns an!

Narben die oft unbeachtet werden und später Beschwerden verursachen:

Kaiserschnitt
Narben durch eine Arthroskopie
Narben duch diverse Operationen im Bauchbereich
Narben in der Hüft- und Knieregion
Narben durch plastische Chirurgie
Narben durch grossflächige Hämatome

Physiotherapie

Haben Sie beschwerden und möchten lieber direkt in die Physiotherapie als Selbstzahler? Gerne dürfen Sie sich melden. Meine Spezialgebiete sind Orthopädische und Chirurgische Probleme, lymphologische Behandlungen, Narbenbehandlungen und Trainingsaufbau nach einer Immobilisation oder Operation. Melden Sie sich doch und wir können schauen was der optimale Weg für Sie wäre.

Preis: 30 Minuten Behandlung CHF 60.00/ 60 Minuten Behandlung CHF 120.00

Bei der ersten Behandlung empfehle ich 60 Minuten, da häufig Fragen auftauchen und ich Ihnen bei Bedarf auch gerne zeige was sie selber zu Hause machen können.